Heute war ein ganz besonderer Tag an der Eigeltingergemeinschaftsschule! Wir haben den Abschluss unseres aufregenden Kurses gefeiert und...

🌨️❄️ Aktuell bin ich bei der Wim Hof Winter Expedition und freue mich, als Lernender Instructor dabei zu sein! Diese Erfahrung...

"Entdecke die Wim Hof Methode: Erlebe die transformative Kraft der Kälteanwendung für innere Ruhe und Klarheit." Ich bin überwältigt von...

Eisbäder sind bekannt für ihre positiven Effekte, aber auch Schneebäder bieten herausragende Vorteile: Kälteexposition ist eine effektive...