Wie bekommt man als Coach oder Lehrer die Anerkennung für die eigene Arbeit? Im Business durch ausgebuchte Veranstaltungen – und in der...

Heute war ein ganz besonderer Tag an der Eigeltingergemeinschaftsschule! Wir haben den Abschluss unseres aufregenden Kurses gefeiert und...

Die Magie der Woche: Wachstum, Dankbarkeit und lebenslange Verbindungen Die Energie und die Magie der vergangenen Woche waren wirklich...

🌨️❄️ Aktuell bin ich bei der Wim Hof Winter Expedition und freue mich, als Lernender Instructor dabei zu sein! Diese Erfahrung...

Die Magie der Wim Hof Methode liegt in ihrer einzigartigen Kombination aus Atemtechniken, Kälteexposition und Meditation, die nicht nur...

"Entdecke die Wim Hof Methode: Erlebe die transformative Kraft der Kälteanwendung für innere Ruhe und Klarheit." Ich bin überwältigt von...

🌊❄️ **Eisbaden mit der EisbadCrew in Radolfzell!** ❄️🌊 Ich freue mich, Teil dieses einzigartigen Erlebnisses mit der Wim Hof Methode...

🌟 Ein inspirierender Tag an der Gemeinschaftsschule Eigeltingen! 🌟 Heute durfte ich meinen zweiten ehrenamtlichen Lehrtag verbringen,...

möchtet Ihr die transformative Kraft der Wim Hof Methode in einem exklusiven Workshop erleben? Dann bietet sich hiermit Möglichkeit,...

Gestern durften wir im Naturfreundehaus in Markelfingen mit 10 begeisterten Teilnehmern einen inspirierenden Wim Hof Workshop erleben! ❤️...

Heute habe ich eine wunderbare Nachricht erhalten, die mich mit Freude und Dankbarkeit erfüllt: Mein Sales Pitch für einen 10-wöchigen...

Am vergangenen Samstag war es so weit: Sechs hoch motivierte Teilnehmer kamen im gemütlichen Ambiente des Hotel Sättele in Steißlingen...

Hypoxie – der Zustand, bei dem der Körper oder ein Gewebe mit weniger Sauerstoff versorgt wird – klingt im ersten Moment bedrohlich....

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Eisbäder sind bekannt für ihre positiven Effekte, aber auch Schneebäder bieten herausragende Vorteile: Kälteexposition ist eine effektive...

Heute möchte ich ein spannendes Thema ansprechen, das mir besonders am Herzen liegt: Kältetraining für die Resilienz! Wie viele von euch...

Liebes Netzwerk, was hat eigentlich Atmung mit Arbeit zutun?  Wieso kann ich mit der Wim Hof Atemtechnik meine Stresstoleranz erhöhen? ...

Liebes Netzwerk, am Anfang steht eine Investition von ca. 19 Minuten am Tag, aufgeteilt in 4 Runden bewusstes Atmen mit der Wim Hof...

Liebes Netzwerk, Erfolgreiches und erprobtes Management folgt: 1. Priorisieren  2. Ausführen  Nur was ist mit Spaß und Freude? Eine ganz...